Wai Bai Tui

Buitenwaartse cirkeltrap

Wushu

Klik hier

Xie Bu

Gekruiste benen stand

Xu Bu

Katstand

Xuan Feng Jiao

Binnenwaartse sprongtrap; wervelwindtrap

Xuan Zi

Butterfly kick; vlindertrap

Zhang

Handpalm

Zheng Ti Tui

Voorwaartse gestrekte trap